Ateş Sauna
Sauna ve Spor: Spordan önce mi, spordan sonra mı sauna yapmalı?
Günümüzde spor yapmak, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı yaşam tarzını benimsemek herkesin hayatında önemli bir yer tutuyor. Ancak,...
top of page
Ateş Sauna
Sauna ve Cilt Bakımı: Saunanın Cilde Olan Faydaları
Sauna, insan sağlığına pek çok fayda sağlayan bir aktivitedir. Bunlardan biri de cilt bakımıdır. Saunaya girdiğinizde cildiniz terler ve...
Ateş Sauna
Saunada Meditasyon ve Nefes Egzersizleri: Ruh ve Beden Arınması
Ateş Sauna olarak, insanların sağlıklı yaşam tarzlarını benimsemelerine yardımcı olmayı hedefliyoruz. Bu nedenle, saunayı bir beden ve...
bottom of page