top of page


Ateş Sauna
Saunanın Bilinmeyen Faydaları
İster fiziksel, ister zihinsel veya duygusal olsun, saunalar sağlığınızı çeşitli şekillerde destekleyebilir.

Ateş Sauna
Saunada Nelere Dikkat Edilmeli?
Ülkemizde sauna yapan kişi sayısı her geçen gün artarken, saunada sıcaklığı kaç derece olmalı, saunada kaç dakika durulmalı, saunada...


Ateş Sauna
Sauna Nedir?
Sauna, içerisinde yüksek sıcaklık ve buhar bulunan ahşaptan yapılma hava banyosu olarak adlandırılmaktadır.
bottom of page